Nu aruncați codițele căpșunilor!

Iar am fost la vânătoare. Mă uitam la prada asta și mi-am amintit un scurt sfat practic pe care îl împărtășesc cu voi: nu aruncați codițele/frunzulițele căpșunilor!

Ori le puneți în smoothie, ori le puneți în salată, ori le uscați la soare și le folosiți în ceai la iarnă. Pentru că au efect antiinflamator și regenerator, deci fac curațenie și alcalinizează nu doar tractul digestiv, ci și articulațiile. Reduc semnificativ durerile asociate cu artrita sau cu reumatismul, dar nu și dacă nu-ți pasă și mănânci în general ca Haplea: mult, din toate, repede, inconștient, amestecat și nemestecat.