Cristela

Cât de mult ai avut nevoie de o vacanță poți să spui doar când ea s-a sfârșit. În filozofia zen, pauzele fac parte din muncă, iar liniștea se cere și ea onorată. A găsi echilibrul între efort și relaxare este un

Cum să prinzi fericirea-n zbor

Cristela

Cu cât o să evitați să gătiți acasă, din cauza unor lucruri pe care le-ați auzit sau vi le-ați ”implantat” singuri în minte în legătură cu talentele sau cu frumusețea de a găti, cu atât mai lipsită de rafinament, de încântare,

Gătește, evoluează, trăiește!

Cristela

Recapitulăm. E simplu să NU te îmbolnăvești de la ce mănânci. Indiferent ce mănânci. Mănâncă puțin,  ridică-te de la masă ușor înfometat. Pune puțin în lingură/furculiță, mușcă/bea puțin dintr-o dată. 12 ore pe zi nu mânca, ține post negru intermitent. Uite

Ce faci dacă te apucă deznadejdea, depresia și panica? (Video)

Cristela

Asta cu slăbitul nu doar că tinde să își permanentizeze actualitatea, ci devine o necesitate. Din care se fac și business-uri. Am spus mereu: nu ai nevoie de școli ca să știi cum să mănânci și ce să mănânci ca să

Cum să slăbim fără dietă și fără să ne îmbolnăvim? (Video)

Cristela

Acest articol este scris din dragoste de viață, nu din frică de moarte. Agenții patogeni din carne și din lapte pot avea legătură cu cancerul Traducere din Buletinul de știri medicale de ultimă oră transmis de Comitetul Medicilor Pentru Medicină Responsabilă

Noutăți din cercetarea medicală

Cristela

Sunt zile în care pun Vama pe repeat și plâng pe-ascuns, să nu mă vadă copiii. Frățioare, da’ sunt și zile în care hohotesc! În afara României se scurge România. N-am nevoie de statistici oficiale, ochii mei văd zi de zi

Țara mea. Țara mea? Țara mea! Țara în care m-am născut.